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Visual Art: Vibing.

Surreal and symbolic visual photo collage montage with illuminati and esoteric occult symbolism  Inspired by Ariana grande and Selena Gomez
Vibing. 

Time passes and we grow, learn, change and heal along with it. 

On 2014 I made the Lobotomy, a piece of art that represented my search and journey to the illumination of my mind and soul, and it’s 7 years laters that I can realize that it’s been a rewarding journey and that I’ve grown and become a better me. 

Now I feel in another level, and although I admit that I am way too far from reaching illumination, I also don’t think that it’s something beyond my grasp or something that would hurt me. 

I am now vibing on a different level, realizing new and more powerful types of magic and awakening the powers within me. 

So let’s continue the journey and see what else I can learn, grown, and enjoy from it! 

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Visual Art: The Hand of the Emoji

The Hand Of The Emoji by Sir Helder Amos

Hello everyone, happy new year 2021! 

I hope everyone had received the new year with a positive attitude and mindset, in my case I am receiving it with this new Photo-collage that I did! Because is there a better way to start the new year than with a piece of art that represents the new stages or phases in your life? 

I don’t think so! 

So I wanna start this 2021 sharing with you this piece I decided to call the Hand of the Emoji, because I like to think of it as a newer and updated version of  “ La Mano Dei Filosofi” or in English the “Hand of the Mysteries”, which in alchemy is believed that contain the knowledge to achieve divinity and unravel all the mysteries and secrets of humankind. 

And since I’ve been studying the occult symbolisms and meanings of the original piece I think it was time to give it an update, and what a better way to adapt it to modern times than by using emojis, that I don’t know if by chance or by intention, relate perfectly well with each symbol of the original piece. 

So I really hope you like this photo and take some time to look a little bit more about the “Hand of Mysteries” because it is a really profound image with a even more amazing background in alchemy, just beware to not let yourself be fooled by the adaptation Gucci did of the Hand of The Mysteries a few years ago for one of its campaigns, because although it was pretty good it had a more darker meaning of the original version and than even mine!

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BLOG: You can be anything!

Yes, that’s right, life is full of paths and options for you to chose the one you like the best and the one that best suits you, so never doubt of yourself because you can be anything if you set your mind and actions towards that goal.

Everything is achievable, because every goal and profession has a route to succeed, just remember that yes, YOU CAN BE ANYTHING, just don’t expect to become something overnight, therefore if you wanna be a doctor, go to college and study hard for 6 years; if you wanna be a YouTuber, grab a camera and start recording yourself, you will begin with 0 (zero) subscribers but if you keep posting your community will grow; if you wanna be poet, start writing some verses and with time you’ll have enough to publish a book; and even you wanna become a porn star you can start by opening and onlyfans account and well.. you can guess the rest.

Also remember, that you can chose and change your path at any moment of your life, so it doesn’t matter if you are a 30 years old bearded latin man, if you want to you can become the logo of a famous doll brand if you let your hair grow long enough to make a ponytail. And here’s the proof.

Life in plastic, it’s fantastic! 
Because even if it’s self made and fake. If you believe it’s real then it is! (at least in your mind). And remember that dreams sometimes sounds funny, impossible or even stupid until they are achieved. So don’t be too surprised when I become the image of a doll in the future. Because I want to be a big, huge, famous artist, philosopher and writer with a doll named and inspired on me... And I won’t be giving up until I die or make it. So, as long as I keep trying I will always have the chance to make it.

And you? Are you trying?...

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Dreams Come True: The Crazy story of how I got a ticket to Magic Kingdom.

Oh boy! I went to Magic Kingdom!!
I just came back from my 4 month long vacation in Orlando, Florida. And my thoughts and dreams before even getting there was “I wanna go to Disney” despite being aware that I didn’t have enough money to visit because we all know that the Land of the Mouse is expensive.

So, with that dream in mind I went to visit my sister from October to March, to spend the nephew and niece birthday with them (the nephew in October and the niece in February) along with the holidays and my birthday (January).

Now, during my long vacation I stayed at my sister’s place, in a complex called Windermere Cay, which made my dreams really painful, because it is located right behind Magic Kingdom, so every night I could hear and see the fireworks from the gym or the pool or anywhere in the complex. Because of its proximity with the park.

While I was there, twice or thrice a week I would came out of the apartment to see the fireworks and wish I was there, in Magic Kingdom, watching them from the castle. It was really poetic, actually, because I had only been to Magic Kingdom once before, so I would remember my first time there, wishing for a second time as the fireworks lit the dark night.

Crazy Hair day at Magic Kingdom 

So the months started to pass, and I kept dreaming, but I kept myself busy, because I got a pass to Seaworld and I explored other parts of Orlando and it’s surrounding areas. But always keeping my dream of going to Magic Kingdom in the back of my mind.

Nevertheless, ironic as life can sometimes be, by December a friend of mine was to preform in the holidays show of Epcot, so he invited me to the park to see him perform, which he did amazingly, so I had the chance to visit Epcot for the first time, and despite I enjoy it a lot and I got a Daruma Doll in Japan (which I hope to talk more in the future), I still felt like.... “Epcot is okay but it is not Magic Kingdom, I wanna go to Magic Kingdom”.

Christmas time arrived, then mi birthday and around late January another friend brought to the table an opportunity to visit Animal Kingdom, so he took me to there, and that’s how I visited that park for the first time. But at the end of the day, I had the same bittersweet flavor in my mouth and thoughts... “Animal Kingdom is fun but it is not Magic Kingdom, I wanna go to Magic Kingdom!”.

February arrived, and my day to departure started to come closer, so I started to wish harder to go Magic Kingdom every time I saw the fireworks from my sister’s place.

Cinderella Castle 


And then in a blink of a eye, March was there, my departure from Orlando due to March the 4th,  it was March the 2nd and I still hadn’t gone to Magic Kingdom, but I am strong believer, so I kept on dreaming, because I’m a Disney fan, so I do believe in the secret, Cinderella, and all that crap that dreams come true if we really wish for them and focus our actions towards their realization.

And on that train of thought I pinpointed my flaw! I was just dreaming about going to Magic Kingdom, but I really wasn’t doing anything to make that dream come true, so on March the 2nd, late at night, I started to update all my social media, asking for someone that could help me get a ticket or pass me to Magic Kingdom in exchange of a Tarot Reading.

March the 3rd arrived. I was devastated, because I was leaving the next day and I hadn’t fulfilled my dream of going to Magic Kingdom, so I made plans for going to Bush Gardens instead with a friend. But then, around 11 am, when I was about to leave for going to the park, out of nowhere, I got a notification on my phone...

“I can give you a ticket to Magic Kingdom for a Tarot Reading”

And I am sure you can imagine the rest of the story.... I graduated with honors as the worst friend in the world, because I immediately cancelled the plans to go Bush Gardens with my friend for obvious reasons, and I went on my own to Magic Kingdom, the day before my departure, after wishing going there for 4 months straight, with the Corona Virus around and all my family calling me crazy for going to such a populated place.

And guess what? I didn’t care if I caught the Corona Virus while in the park, because my dream came true and I enjoyed all the lines, all the people and specially the firework show at the castle in the end. The one I saw so many times from afar and I was able to see on my last day in Orlando from the exact spot where I wanted to see it since my arrival.

I literally cried during the whole show. Moved by all the events and how dreams really do come true. And all because I never stop dreaming, I never stop believing that my dream could come true and most importantly, because I put a little, simple action towards it.

Or probably I was just Lucky.

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BLOG: Life is like a Jigsaw Puzzle!



Lately, I’ve taken jigsaw puzzles as hobby, but being like I am, that think and over think everything I do, I ended up learning some great life lessons putting the puzzle together. And I think they are worth sharing, so here they are:

500 Pieces Jigsaw Puzzle
In life all things start like this.

The first thing you learn when putting a jigsaw puzzle together is patient, it takes time and a lot of patience to put a whole jigsaw together, I think it took me around 10 hours or so to put a 500 pieces jigsaw puzzle together, and that requires a lot of patient, although 10 hours may not sound much, we are used to getting instant gratification for what we do, so it’s frustrating taking so long to just accomplish one little puzzle.

The second thing you learn when putting a jigsaw puzzle together, it’s that you need to start by sorting out everything first before jumping into action, because with all the pieces piled up it’s really hard to find a match. And so is in life, you can’t accomplish anything if you don’t start by the basic. Small actions, lead to greater accomplishes. 



The third is that you can’t give up, putting a jigsaw puzzle togheter is pretty much like life itself, there were times when I just wanted to give up, turned the table and scatter all the pieces around the apartment, but like in life, the only way to achieve one goals is never giving up.

500 Pieces Jigsaw Puzzles put together.
With hard work and dedication everything is possible.

The fourth is to watch the whole thing from a different perspective, there where times when I took a piece in my hand and get frustrated because I couldn’t find where it go, and then, by accident, I started turning the piece in my hand, and as I watched the piece rotate I found out I was holding it on the wrong direction, and that happens a lot in life too, we just see things through our eyes and never stop one second to try to have some empathy and try to see things through other people point of view.

And the last and the most important lesson I’ve learned putting together this jigsaw puzzle was that eventually, every piece find its place, because there were times in which I would find certain pieces, and I would think and be pretty certain and sure to knew where they supposed to fit, and when I tried, they didn’t fit, but me, being a headstrong person, would try to fit it by force and exhaust myself trying to fit it until giving up. Just to then, 5 minutes or a couple of days later, I’d find out that I was wrong and that that same piece belong somewhere else where it fitted easily and effortlessly.


And what did I learn from that? You may be wondering. Well, I just compared it to life itself, because in life what’s meant to be for us, come easily and effortlessly, without even trying hard. Because sometimes we focus on swimming against the current on a whim, and lose sight of the whole picture and the other different options we may have to accomplish our dreams.

Nevertheless, like I said before, that doesn’t mean we have to give up on our first try if things don’t come out the way we want to, we just need to keep trying and testing different approaches, because if I would have given up, I would never had found where piece belong and never would had finished the puzzle.

So life is a puzzle, because it’s a matter of keep trying, patiently until all pieces come together and fall where they suppose to be. And it’s us who put it together.

And another 500 Pieces I Put together.


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BLOG: Cuando el sueño se hace realidad y se convierte en pesadilla.

Desde mucho antes que comencé mi proyecto de 365 Microcuentos en el 2011 empecé a soñar en alto, porque si hay algo que tengo es que soy un gran soñador con altos standards. Así que pueden asegurarse, que desde que publiqué mi primer Microrrelato en la página, lo hice con el sueño en mente de algún día publicar un libro, derrocar a Augusto Monterroso de su título de mejor microcuentista de America Latina y ganarme un Premio Nobel de Literatura.

Siendo dos de mis grandes cualidades la constancia y que creo en mi mismo, durante estos años he hecho todo lo posible y casi imposible por lograr ese sueño y, en el 2016, la primera etapa de ese sueño se cumplió cuando conseguí una editorial española para publicar mi primer libro, una antología de 365 Microcuentos.

Con mi libro: Dietario para el Alma.

Así fue publicado “Dietario Para el Alma” en enero de 2017 en España y, creía que mi sueño iba bien encaminado y que solo sería cuestión de tiempo antes de que el mundo leyera mis escritos y me convirtiera en la nueva sensación literaria del momento. Porque publicar mi primer libro fue un gran logro, al ser un escritor empírico sin ningún tipo de estudio literario y con grandes problemas de gramática y ortografía.

Pero tan pronto mi sueño se cumplió se convirtió en una pesadilla, porque cuando finalmente tuve el libro entre mis manos, descubrí que la editorial había publicado los microcuentos tal como se los había mandado. Cuando supuestamente, ellos iban a organizarlos por fecha y el libro sería una especie de agenda/calendario con un microcuento por día, para nutrir el alma a diario con una pequeña historia.

Se podrán imaginar mi horror cuando abrí el libro y vi que no hicieron nada. Y para empeorar mi pesadilla, a pesar de que leí y releí los microcuentos como diez veces antes de enviar el manuscrito, se me pasaron algunos errores ortográficos (porque en verdad, soy muy creativo, pero muy malo con la ortografía) uno, en especial, en la primera página, en el primer relato del libro.

¡Me quería morir!

Todo el sueño se convirtió en una horrorosa y caótica pesadilla. Pero afortunadamente, no soy de esas personas que lloran por la leche derramada, y como si fuera mi hijo rebelde, aprendí a aceptar mi primer libro y a quererlo tal y como es, con errores ortográficos y todo, porque a pesar de todo es MI LIBRO.

Así que, orgulloso de mi primer hijo, esperé pacientemente a que floreciera y diera sus frutos; y de tal manera para mayo del 2018 me llegó el primer reporte de ventas del libro. El cual esperaba con ansias, porque había leído que para autores nuevos es normal que en el primer año de publicación vendan alrededor de 100 copias o cuando mucho 300, (a menos que tengan la suerte que tuvo J. K. Rowling).

Pero la realidad de mi sueño fue diferente. Siendo sinceros, tenía la esperanza y esos números en la cabeza pensando que me iría igual que a los escritores normales; sin embargo, cuando me llegó el reporte de ventas, quedé devastado al ver que solo había vendido 29 copias del libro durante el 2017.

Aunqué me sentí muy decepcionado durante un par de meses por las pocas ventas, alrededor de julio del año pasado puse manos a la obra y, con mi gran sueño en mente, empecé a hacerle campaña al libro por las redes sociales de 365 Microcuentos, pensado que lo que me faltaba era más publicidad, para que la gente supiera del libro, lo buscara y lo comprara (así como Ariana Grande y sus 7 Rings).

Con esta idea en mente, desde entonces he trabajado duro promocionado el libro que, recientemente, también se encuentra disponible en algunos países de Latinoamérica (México, Colombia, Chile y Argentina); con la esperanza de aumentar las ventas y subir un escalón más en esta larga escalera que es mi sueño de convertirme en un gran escritor famoso.

Lamentablemente, estoy empezando a pensar que ese gran sueño no es más que una gran pesadilla, porque justo la semana pasada recibí el reporte de ventas del año pasado y ¿a qué no adivinan?

. En vez de aumentar, las ventas bajaron. El año pasado solo se vendieron 14 copias de mi libro, la mitad de lo que se vendió en el 2017. Lo cual me hace sentir mal, muy maaaaaaaal, conmigo mismo por la decepción de que todo el esfuerzo que le he puesto ha sido en vano y que mi sueño se ha vuelto en una pesadilla; y también con la editorial, porque apostó en mí y lanzó la primera edición con un tiraje de 1.000 ejemplares, así que asumo que  mis malas ventas le estarán generando pérdidas 😢

Sin embargo, espero que todo esto me sirva de experiencia y de aprendizaje para próximas publicaciones. Porque, aunque este sueño se haya convertido en una pesadilla, me gusta pensar que es solo un sueño de una noche, del que espero pronto despertar sudoroso y decirme a mi mismo, solo fue una pesadilla y que solo fue un escalón en falso en la gran escalera de mi gran sueño.

Debido a que, a pesar de toda esta mala experiencia que estoy teniendo con mi primera publicación, pueden estar seguros que no me voy a rendir, aunque me decepcione y me deprima por un par de meses por este golpe bajo y por los que estoy seguro que vendrán en el futuro, mi sueño de convertirme en un gran escritor famoso y ganarme un Nobel de literatura estando vivo sigue en pie y, sea como sea, lo voy a conseguir. Porque aunque el mundo aún no aprecie mi talento, yo sé que tanto yo, como mis escritos son buenos, así que no me voy a rendir. NUNCA.

Un beso 😘
Sir Helder Amos

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Blog: El Sabbat Rosado - Mi Primer Micro Adaptado.


Microcuento No. 1152
El año pasado, durante el mes de octubre, hice un especial de cuentos de brujas con motivo de la celebración de Halloween en mi página 365 Microcuentos, así que para cerrar con broche de oro este especial, escribí el El Sabbat Rosado, el cual publiqué el 1 de noviembre, porque en este relato un grupo de brujas logran cumplir su cometido y, finalmente, invocar a Satanás a la tierra.

Desde que lo publiqué, ese microcuento llamó mucho la atención: recibió muchísima más vistas que los demás, me enviaron una ilustración basada en el cuento y me llegaron varios emails felicitándome por el cuento y, uno de esos correos que recibí a mediados de noviembre fue de Scarlett, una estudiante de animación digital pidiéndome permiso para animar el microrrelato para utilizarlo como proyecto para una de sus clases. 

Muy a gusto y honrado de que hubieran escogido mi microrrelato para su proyecto les dije que no había problema y que solo le pedía que lo compartiera conmigo para verlo cuando estuviera listo. 

Así que después de esto no se dijo nada más, de hecho, hasta lo había olvidado, porque siempre recibo ese tipo de propuestas por correo, pero no si es que no se dan o si dejan los proyectos olvidados o no finalizados, porque después no recibo más información sobre ellos.

Sin embargo, el fin de semana pasado, no se imaginan mi sorpresa cuando me llegó un correo de Scarlett en el que me enviaba el corto animado del cuento ya terminado. Así que luego de rebobinar el cassette y acordarme de todo, me sentí muy ansioso, emocionado y contento, fue una mezcla de emociones buenas muy peculiar, porque iba a ser la primera vez que iba a ver uno de mis cuentos adaptados a una animación.

Así que muy nerviosamente, lo descargué y cuando lo vi.... ¡Vaya!... Sinceramente,  no tengo palabras con qué explicarlo, fue mágico, maravilloso, fue realmente indescriptible... cómo de mi microrrelato nació algo tan genial, tan perfecto... hasta cierto punto me imagino que así se debió de sentiir J.K. Rowling la primera vez que vio la película de Harry Potter. Y ni les cuento lo que sentí cuando cuando leí en la pantalla:


La Mejor Parte de Todas
Casi lloro, porque uno siente como si tu pequeño microcuento ha crecido mucho y se ha convertido en un corto, hecho y derecho. Pero bueno, aquí les dejo el video para que lo vean con sus propios ojos y puedan también deleitarse con esta preciosa obra de arte:


Un beso 😘
Sir Helder Amos

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BLOG: De Cero a Héroe.

¡Phil es mi última esperanza!
Este post es un 3 en 1 (Blog, Arte Visual y Filosofía), porque les quería mostrar mi última creación, hablar un poco sobre mis experiencias personales con el ejercicio físico y, al mismo tiempo, reflexionar un poco sobre los estereotipos.

Mi historia con el entrenamiento físico ha sido larga y llena de altibajos literalmente hablando, porque he bajado peso, he subido peso súbitamente, he bajado aún más peso, me he mantenido, he subido peso, he bajado peso y así. Todo esto gracias al desconocimiento, los diferentes entrenadores que he tenido durante los años y un colón irritable que no ayuda en nada.

Sin embargo, a pesar de que empecé con el entrenamiento físico por motivos de salud, ya que el ejercicio ayuda mucho a mantener la mente clara, organizar las ideas y, además, nos hace felices al producir endorfinas. En los últimos par de años también lo he estado haciendo de forma estética, porque quiero ponerme bien buenote.

Toda la vida siempre he sido el joven flaco, pseudointelectual y filosófico que encaja perfectamente en el estereotiponerd. Pero yo odio los estereotipo, así que para romper y cambiar eso, quiero transformarme, así como Hércules y pasar de Cero a Héroe. Sin embargo esta metamorfosis no es tan fácil ni tan rápida como se ve en la película, porque tengo varios años intentándolo y todavía no he conseguido el cuerpo que quiero.

Aunque este año, gracias a todo lo que he aprendido de los errores y aciertos del pasado, me siento muy bien encaminado y, poco a poco, estoy empezando a notar un progreso lento y estable que me está agradando mucho, así que estoy bastante motivado a seguir entrenando y cumplir esta meta.

Lo que me pone un poco ansioso, porque me hace recordar una vivencia que me sucedió el otro día en el gimnasio, mientras entrenaba pecho en la banca con la barra cargada con 4 discos pequeños de 5 Kgs c/u a cada lado, cuando un hombre todo musculoso y grandote llegó y me preguntó si me faltaba mucho para terminar, porque él también iba a usar la barra pero con "mucho" más peso.

Yo ya estaba terminando, así que hice mi última serie y le cedí la banca. Descargando la barra y dejándola libre para que él le metiera los cien o doscientos kilos que imaginé que le metería. Sin embargo, el tipo me dejó boquiabierto cuando solo cargo la barra con un disco grande de 20 Kgs a cada lado.

"Bueno, va a empezar con poco peso para calentar" me dije, pero no. El hombre hizo sus 3 series de repeticiones con el mismo peso. Que era el mismo peso que yo estaba alzando solo que en 4 discos pequeños.

Y me dejó preguntándome: ¿Será que no sabe sumar?  ¿Será que la propiedad conmutativa no aplica para el gimnasio como lo hace en las matemáticas? ¿Será por eso que no estoy buenote?.

Después de sacudirme esas preguntas estúpidas de al cabeza, me dí cuenta  que solo había tenido un encuentro cercano del segundo tipo con el estereotipo del hombre musculoso sin cerebro.

Lo que me hace cuestionar si algún día (que espero no sea muy lejano) cuando cumpla mi meta de ponerme bien papito, los músculos se comerán mi cerebro y me volveré estúpido, al saltar de un estereotipo al otro.

Pero eso me tocará descubrirlo por mí mismo cuando ocurra, así que vamos a ver que pasa...

Un beso 😘
Sir Helder Amos

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FILOSOFIA: ¡¡¡No te dejes de los Influencers!!!

¡No los escuches!
Últimamente están creciendo más y más en las redes sociales los auto-proclamados inflluencers que, a mi parecer, son las personas más estúpidas que hay en el planeta.

Los verdaderos influencers son personas escogidas por las marcas debido a su notoriedad, trayectoria o popularidad y son pagados para que usen y promuevan sus productos con el fin de que todos sus seguidores los vean y quieran comprarlos para verse como ellos.
I saw Cady Heron wearing army pants and flip flops. So I bought army pants and flip flops. #MeanGirls
Esto como herramienta publicitaria es muy útil porque la mayoría de las personas imitan a aquellos artistas y celebridades que idolatran, pero recientemente el tema de los influencers se está saliendo de las manos, debido a que se está convirtiendo en un trend y están naciendo los auto-proclamados influencers, quienes además de hacer muy mal el trabajo, son unos tontos que, en la mayoría de los casos, ni siquiera son pagados por las marcas y lo único que andan haciendo es publicidad gratis solo para llamarse a sí mismos influencers y creer que tienen la propiedad de decirnos que marcas usar o donde comer porque (según ellos) son más fashionistas y superiores que nosotros.

Entre tantos errores que cometen estos auto-proclamados influencers estan que, en vez de mantener la promoción de los productos bajo un tono sutil y agradable (que es como debería ser), lo  hacen de forma descarada y vulgar hasta el punto que repulsan y, en mi caso, acaban siendo bloqueados y reportados como spam. Pero el más grave error que estos so callled influencers cometen es que están IMPONIENDO las marcas y los gustos de ellos mismos sobre la de sus seguidores, lo cual está MAL, muy mal, porque nadie debería imponer sus gustos sobre los demás.

Todos los humanos somos libres de elegir por nosotros mismos, así que yo me pregunto, ¿quién se creen que son esos influencers de pacotilla para andar imponiendo sus gustos sobre el de los demás? o peor, ¿qué tan tonto hay que ser para despreciar nuestros propios gustos y personalidad para imitar a los de otro?

Por lo que no hay que dejarse de ellos, no hay que dejarse influenciar, no podemos dejar que cualquiera venga a decirnos que usar, donde comer o que frases decir para estar a la moda, porque nuestros gustos y nuestras marcas son, al igual que nuestra religión, son cosas que debemos escoger por nosotros mismos y que se adapten a nosotros.

Así que al diablo con los influencers, y la próxima vez que vayan a comprar unos pantalones militares y unas sandalias playeras solamente porque Cady Heron las estaba usando pregúntense: ¿Por qué tienen que imitarla? ¿Por qué quieren ser como ella? ¿Por qué no pueden comprarse los pantalones que quieran y combinarlos con el tipo de zapatos que les guste?

Recuerden que en este mundo seguirá habiendo reyes, mientras que hayan plebeyos que se arrodillen ante ellos.

Un beso 😘
Sir Helder Amos

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BLOG: Bitch, I'm Madonna Sir Helder Amos.

El otro día, mientras me miraba en el espejo me di cuenta que todo lo que he comido en estas vacaciones se está empezando a acumular en la barriga, así que de una vez le dije a mi padre (que es masajista) que me diera unos masajes reductivos porque estaba perdiendo la figura. Pero él solo se limitó a burlarse y a decirme:

"Ya tienes 28, mijo, ve acostumbrándote, porque de aquí en adelante vas a ir perdiendo todo."

Y esa respuesta tan pesimista me enojó, porque la edad no determina como nos vemos, así que, tan peleón como soy, le refuté inmediatamente su absurda lógica:

"¡Claro que no!" le dije "¡Mira a Madonna! Ella tiene, casi, como cien años y todavía se ve muy bien y hace de todo como si fuera una quinceañera!"

"Pero ella es Madonna" me respondió, riéndose por la comparación que había hecho.

"¿Y eso que tiene que ver? Yo soy Sir Helder Amos" puntualicé.

Pero mi padre solo se limitó a voltear los ojos, como si lo que hubiera dicho no tuviera sentido, y se quedó callado. Sin embargo, yo quería extender la discusión, así que añadí:

"Madonna es una humana, cómo tú, como yo y como todos, ambos respiramos, ambos sudamos, ambos comemos, ambos dormimos. Y si ella está así de buena es por que no se ha puesto a pensar en los años que tiene encima y, en cambio, se enfoca en mantenerse en forma, joven y bella. Sin dejar que números, edades ni limitaciones le llenen la cabeza de mie..." empecé, pero al ver mis intenciones de querer darle larga al asunto, mi padre, conociéndome como me conoce, me cortó rápidamente diciendo:

"Está bien, está bien, la semana que viene te doy unos reductivos"

De tal forma, no tuve más remedio que quedarme callado, porque ya había conseguido lo que quería, y si seguía extendiendo el tema, corría el peligro de que mi padre cambiara de parecer sobre mis masajes. Pero eso es lo que quería compartir con ustedes hoy, para que no sean como él, que se deja limitar por su edad y, en cambio sean como yo, Madonna, Cher, la Tigresa del Oriente o cualquiera que sea su celebridad favorita que tenga mil años y aún se vea bien.

Así que la próxima vez que quieran hacer algo y que piensen que están muy viejos para hacerlo, olvídense de todo eso, porque la edad es solo un número que esta en nuestra mente y digan:

Bitch, I'm Madonna.

O mejor aún, digan:

Bitch, I'm Pedro
Bitch, I'm María
Bitch, I'm (tu nombre aquí)

Y háganlo, porque solo haciendo lo que queremos hacer y lo que nos gusta es que encontramos nuestra felicidad. Y para muestra un botón, aquí les dejo este video de Madonna en el que además de verse muy feliz, se divierte un montón haciendo lo que le da la gana sin detenerse un momento a pensar en los mil años que tiene encima.


Un beso 😘
Sir Helder Amos

P.D: Y si ustedes conocen a alguien que sea como mi padre, los invito a que les compartan este post para que los ayuden a abrir los ojos y se saquen esa idea de la vejez de la cabeza.

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LITERATURA: El Árbol.

Hace un poco más de un año, en una noche de insomnio, se me ocurrió una idea para escribir una obra de teatro que me pareció buenísima, porque representaba una obra de teatro dentro de una obra de teatro; algo así parecido a lo que hizo Shakespeare en Hamlet (al dar tips de actuación a los actores de la obra que se desarrollaba dentro de su obra).

Muy emocionado con la idea, esa misma noche desarrollé en mi cabeza toda la trama y los diálogos más importantes hasta que finalmente me quedé dormido y, para sorpresa mía, la idea sobrevivió la noche, porque no se si os pasa que siempre antes de dormirnos se nos ocurren ideas grandiosas que desaparecen con el amanecer. Así que me sorprendí al despertarme al día siguiente con la idea en la cabeza, lista para comenzarla a escribir.

Pero antes de comenzar, me pasé un par de semanas estudiando e investigando cómo escribir teatro y si mi idea buenísima (curioso que todas las ideas que se nos ocurren a nosotros los artistas no parecen buenísimas) cumplía con todos los aspectos necesarios para ser considerada dramaturgia porque nunca había escrito teatro y quería estar seguro de que mi idea no era otra cosa diferente. De tal forma, después de leerme varios wikiHow y un par de libros, comprobé que mi idea buenísima sí era realmente buenísima y que podría considerarse una obra de teatro, así que la comencé a escribir.

En tan solo un mes la terminé, recuerdo que la escribí durante el mes de septiembre del año pasado (2016) y en Octubre ya tenía listo e impreso el primer borrador en mis manos. Sin embargo, no la había publicado por ningún lado, porque antes de hacerlo tenía el capricho de querer verla montada en escena con mis propios ojos y sentir lo que sea que se siente cuando alguien ve su obra sobre las tablas por primera vez.

Emocionado, corregí la obra, la mejoré y comencé a recorrer todos los grupos de teatro conocidos de mi ciudad para ver si a alguno le llamaba la atención y la tomaba para montarla; pero todo fue una gran decepción, porque de todos los grupos de teatro, directores y dramaturgos que logré contactar, solo dos se tomaron la molestia de atenderme, mientras que el resto: "estoy muy ocupado" "no tengo tiempo para leerla" o "no trabajo con obras de terceros".

Y para ser sinceros, no sé quienes fueron peor, si aquellos que ni se tomaron la molestia o los que sí me respondieron solo para criticarme destructivamente la obra sin darme ni un solo consejo para poder mejorarla.

En fin, estuve un poco más de un año enviando correos, llamando y visitando teatros, grupos de teatro y hasta charlas y conferencia de teatro para tratar de darle vida a mi obra y no lo conseguí. Aunque en varias de las conferencias a las que asistí, los mismos directores que nunca me atendieron porque estaban muy ocupados hablaron de lo preocupados que estaban porque la gente no se interesaba en el teatro, cuando son ellos mismos, con su arrogancia y actitud petulante, quienes alejan a las pocas personas que podríamos interesarnos en el teatro.

Pero bueno, después de todo eso y ese largo año de intentos fallidos, oficialmente me rendí y me di por vencido, porque la industria y el medio del teatro pudo más que yo, lo cual es una ironía porque ese es justamente el tema que trato en la obra. Así que publiqué la obra en Amazon Kindle para que pueda leerla cualquiera, con la esperanza de que en algún otro lugar del mundo, le llame la atención a un director o grupo de teatro y que me escriba para montarla a escena y me invite a verla.

Acá les dejo el enlace y la descripción para que puedan adquirirla y luego me cuenten que tal les pareció.
Un beso 😘
Disponible exclusivamente para Kindle.
Tomás Antonio Figueroa era un joven actor que descubrió su pasión por el teatro cuando era pequeño, al asistir a la conocida obra El Mago de Oz de L. Frank Baum en Broadway, mientras acompañaba a su padre en un aburrido viaje de negocios y, desde entonces, dedicó su vida y alma a las tablas para poder entretener y transmitir emociones a su público, tal como lo había hecho Dorothy y sus amigos mientras recorrían el camino amarillo hacía la ciudad esmeralda.

Sin embargo, a pesar del gran esfuerzo que ponía el joven actor en cada una de las obras que participaba, desde que comenzó su carrera como actor en la secundaria, se vio estancado en el mismo rol una y otra y otra y otra vez. 

De tal manera, al sentirse menospreciado por el medio teatral durante todos los años que intentó forjar su carrera y abrirse un camino en la actuación, cometió un acto imperdonable al dejarse llevar por la depresión y tristeza que sintió después de presentar su última obra en la cual actuaba junto con su amor platónico y modelo a seguir: la famosa y bella actriz, Linda Fina.

Siendo la primera dramaturgia del escritor latinoamericano Sir Helder Amos, el cual se ha abierto paso en el mundo de literatura a través de sus microrrelatos y su proyecto 365 Microcuentos. El Árbol es una obra filosófica que te hará cuestionar tus creencias y que te enseñará que las perspectivas del mundo y de nuestras vidas varían desde el punto de vista de quien las observe.


ARTE VISUAL: El Chicle y el Amor.

Holis querido lectores, al fin estoy de vuelta, y no vengo solo, si no con dos nuevas piezas de arte visual que cree inspirándome en la relación que tiene el amor con el chicle; a pesar de que quería regresar con un post sobre como fue mi vida durante los 4 largos meses que no tuve internet, después de tenerlo casi terminado lo borré por equivocación y me dio pereza re-escribirlo.

Pero no importa; porque miren lo que se me ha ocurrido: 

Todo es muy bonito y dulce.

Pero cuando se le acaba el sabor.

Porque muchas veces el amor solo dura el tiempo en el que es todo bonito y dulce, pero tan pronto se le acaba el dulzor, se acaba la relación y, como si fuera un chicle, se bota para buscar uno nuevo que sí tenga sabor.

Espero les haya gustado,

Un Beso 😘
Sir Helder Amos


BLOG POST Y FOTO: La Sombra de una Selfie.

Foto, Selfie para Instagram de Sir Helder Amos jugando con la sombra y luz en forma artistica
La Sombra de una Selfie por Sir Helder Amos
Hola queridos lectores, hoy quisiera compartir esta foto que he publicado en mi instagram esta tarde bajo el título: La Sombra de una Selfie, y comentarles la pequeña reflexión que tuve mientras la tomaba.

Primero que todo, la idea de esta foto surgió de un accidente, porque mientras me estaba tomando una selfie común y corriente, giré el teléfono antes de que el temporizador hubiera capturado la foto y, en cambió, capturé mi sombra borrosa, así surgió la idea, y de esa idea pensé la siguiente reflexión:

Muchas veces hacemos cosas y no pensamos en las consecuencias ni la manera en la que esas acciones hablan por nosotros.

Bien sé que,  quizás, esa sea una frase trillada y que otra persona ya la haya dicho antes. Sin embargo, el punto que quiero reflejar aquí es que la mejor manera de representar ese pensamiento es nuestra sombra, porque pasamos todo el día y noche en movimiento sin detenernos a ver nuestra sombra, que nos acompaña a todas partes y que refleja directamente nuestras acciones.

Es por eso que ahora estoy muy pendiente de mi sombra y de la sombra de las personas que conozco y con las cuales interactúo, porque me he dado cuenta de que nuestras sombras hablan más de nosotros que nuestras palabras porque no mienten, no usan maquillaje, ropa de marca y reflejan, inmediatamente, nuestra postura corporal y acciones.

Así que los invito a que en los días soleados se detengan un momento y vean sus sombras y las de los demás, para que poco a poco vayan aprendiendo a leerlas y a descubrir la verdad que las sombras esconden. 

Un beso 😘
Sir Helder Amos

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BLOG POST: La galleta de la suerte.

Recientemente fui a un restaurant chino donde, después de comer, me dieron mi primera galleta de la suerte, o fortune cookie cómo prefieran llamarla, y miren el mensaje que me salió.

You have an unusual skill set for success, use it properly. 
Que se traduce al español a algo como: "Tienes un don inusual destinado al éxito, úsalo propiamente". Lo que me dejó un poco impresionado, porque sentí que la galleta estaba dirigida especialmente para mí, porque tengo este don de crear, escribir e inventar historias y arte, en el cuál siempre he creído; y que me salga este mensaje en mi primera galleta de la suerte me hace creer aún más en mi destino, en mí mismo y en mis capacidades.

Aunque, pensando con cabeza fría, todos somos diferentes y tenemos cualidades que nos hacen únicos, así que esta frase que saqué es acertada para cualquier persona que la lea: yo, tú, él o ella. Sin embargo, hay quienes dicen que las galletas de la suerte nunca se equivocan porque las casualidades no existen y, de todas los diferentes mensajes que pude haber sacado en mi primera fortune cookie, ese era el que estaba perfectamente destinado para mí.

Un beso 😘
Sir Helder Amos

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FOTO Y BLOG POST: El cielo es el límite.

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El cielo es el límite por Sir Helder Amos
Un poco tarde, comparto por acá la foto que me tomé y publiqué ayer en instagram, pero me he tardado un poco en presentárselas por acá porque quería escribir un poco sobre esta foto.

Primero que todo quería hablarles sobre la frase: The sky is the limit (el cielo es el límite), porque para soñar y vivir no deben haber techos ni limites (incluso ni el cielo). Lo cual me recuerda una frase de mí película favorita: El límite no existe.

Y segundo, quería comentarles que me encantó la foto porque, desde mi punto de vista, no parece una fotografía si no, más bien, un capture de un video, me encantó la composición y, más que todo, los elementos sorpresa que volaron hacía mi justo en el momento indicado 😉

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BLOG POST: Ténica de sugestión para el entrenamiento mental y físico.

Recordando el aforismo "Mens sana in corpore sano" que se traduce del latín: "Mente sana en cuerpo sano" porque el cuerpo y la mente están directamente relacionados, tenemos que entrenar tanto nuestra mente como nuestro cuerpo para ser saludables y poder disfrutar de nuestra vida a plenitud, pero: ¿cómo entrenamos la mente?

Sabemos muy bien que el cuerpo se entrena mediante el ejercicio físico, bien sea en el gimnasio, trotando, nadando, etc. Pero, ¿la mente?

Meditando sobre esto he llegado a la conclusión de que la mente se entrena mediante las cosas que pensamos, decimos y predicamos. Así que he mezclado los dos tipos de entrenamiento y he inventado la:

Técnica de sugestión para el entrenamiento mental y físico.


La técnica de sugestión para el entrenamiento mental y físico, es un ejercicio muy sencillo que cualquier persona que realice alguna actividad física puede llevar a cabo con la finalidad de: 

1) Cambiar la mentalidad.
2) Enfocarse en los objetivos y metas.
3) Mantener un cuerpo y mente sana.
4) Sugestionarse en pro de lo que deseas.
5) Atraer cosas positivas mediante la ley de la atracción.
6) Entre otros beneficios de acuerdo a cómo sea utilizada la técnica.

La forma de llevar a cabo esta técnica es a través de la substitución de los valores numéricos (conteo y repeticiones) que utilizamos al entrenar, o al hacer ejercicio físico, por frases positivas que entrenen la mente al mismo tiempo que entrenamos nuestro cuerpo; y gracias a la simplicidad de este método, puede realizarse con cualquier actividad física, bien sea con las repeticiones de levantamiento de pesas en el gimnasio, con el número de piscinas o metros que nadamos (natación), el número de vueltas que le damos al parque (caminata, trote o carrera) e incluso los minutos o segundos de los ejercicios que hacemos si entrenamos por medición de tiempo. La cuestión está en substituir el conteo, no importa cual, por frases positivas. 

Para entender mejor la técnica, visualicémonos cuando estamos en el gimnasio (entrenando nuestro cuerpo) y tomamos una mancuerna para  ejercitar nuestros bíceps, así que contamos uno, dos, tres... cada vez que subimos y bajamos nuestro brazo hasta alcanzar el número de repeticiones requeridas para completar el set con el fin de que nuestro músculo crezca y se tonifique.

Es allí, en ese momento, donde podemos aplicar esta técnica de sugestión, reemplazando el conteo de las repeticiones numéricas por frases positivas. Por ejemplo: En vez de decir uno, al realizar la primera repetición, nos decimos mental o verbalmente "Estoy bien". Luego, en vez de decir dos, nos decimos "Me siento bien", en vez de tres "Estoy sano", etc.  Y de esa forma nos estaríamos repitiendo, entrenando y sugestionando la mente con frases positivas que, poco a poco, irán cambiando nuestra perspectiva a medida que el cerebro vaya asimilando y creyendo lo que le decimos y repetimos.

Porque si de igual manera vas a utilizar tu mente repitiendo números sin ningún valor para contar tus repeticiones, es mejor utilizarla repitiendo frases que van a mejorar nuestro estado ánimo y perspectiva de la vida, alejando la negatividad y las penas a través de este entrenamiento mental. Porque hay que recordar que el cerebro es un músculo y así mismo como se entrenan los bíceps a traves de repeticiones, también podemos entrenar nuestra mente repitiendo estas frases.

Es importante recalcar que tal substitución debe realizarse valorada a una asignación numérica previa, para poder llevar un control del ejercicio que realizamos y no fatigarnos físicamente al excedernos o en caso contrario, no entrenar lo suficiente nuestros músculos al realizar menos repeticiones de las requeridas para el ejercicio. Y lo más recomendable es hacer una tabla para saber el valor de cada frase, como se observa a continuación:

Ejemplo de tabulación de frases.

De tal modo que si el entrenador nos manda a hacer 8 lagartijas, sabremos que tenemos que llegar hasta la frase número 8 "Soy escritor famoso" para cumplir la cuota de entrenamiento físico.

IMPORTANTE.

Al momento de establecer estas frases y darles su valor, tenemos que tener en cuenta los principios de la sugestión y utilizar solamente un vocabulario POSITIVO;  como se observa en la tabla solo se utilizan  palabras y frases positivas generadoras de bienestar. Así que, si por ejemplo, padeces de dolores de rodilla, la frase que deberías utilizar sería: "Mi rodilla es sana" o "Mi rodilla es fuerte" y jamás utilizar frases con palabras negativas como: "No me duele la rodilla" o "No me molesta la rodilla", porque las palabras: dolor, molestia, etc, son palabras negativas que nunca deberíamos utilizar para esta y cualquier otra técnica de sugestión;  ya que uno de los principios de la sugestión es limpiar el vocabulario y lo que decimos, erradicando las palabras y frases con connotaciones negativas y dejando solo las palabras y frases positivas que nos hagan ser mejores cada día.

Sobre la ley de la atracción.

Esta técnica también puede utilizarse para poner en práctica El Secreto o la ley de la atracción, para que entrenemos la mente y llamemos nuestros deseos a través de estas frases con el fin de que se hagan realidad mediante la repetición de las mismas. Porque también podemos añadir a las frases positivas cualquier deseo que tengamos, por ejemplo, personalmente cuando entreno una de mis frases es: "Soy escritor famoso" para que pueda atraer la fama a mis escritos utilizando la ley de la atracción.

Además, para la elaboración de estas frases, recomiendo la utilización del tiempo presente, porque el futuro es incierto y nunca llega. En cambio, el presente es ahora, el ahora es lo que somos, y somos lo que decimos.

Porque cómo dije en una de mis más recientes creaciones de arte visual: El Secreto está en la lengua y somos lo que predicamos que somos..

Arte visual para la teoria del metodo de la tecnica de sugestión para el entrenamiento mental y físico.